Hãy Bắt Đầu Bằng Những Ý Tưởng Sau Để Có Được Vẻ Làn Da Rạng Rỡ

Làn da của bạn sẽ là phần lớn nhất của cơ thể và cần phải được chăm sóc thật tốt. Nó bảo vệ chúng ta khỏi bệnh tật và những thứ khác xâm nhập vào bên trong chúng. Bạn cần phải chăm sóc làn da của một cách tốt nhất vì chúng xứng đáng được như vậy. Để đạt được điều này, bạn cần hiểu một số phương pháp chăm sóc da sau đây. Trong bài viết này chúng tôi sẽ gửi đến bạn những mẹo nhỏ bạn có thể tự mình thực hiện ngay tại nhà.

Làm sạch dầu và chất bẩn trên da

Hãy chắc chắn rằng bạn làm cho làn da của bạn sạch sẽ để giữ cho da khỏe mạnh. Sử dụng một miếng bọt biển hoặc khăn lau sạch cùng với xà phòng ấm và nước để giúp lấy đi tất cả các loại dầu phát triển khỏi vùng da của bạn. Hoàn thành điều này giúp giảm mức độ mụn mà bạn sẽ thấy. Hãy nhớ thay miếng bọt biển hoặc khăn mặt của bạn thường xuyên để ngăn vi khuẩn và vi trùng có hại tích tụ trên đó.

Để giữ cho lớp biểu bì khỏe mạnh, hãy nhớ tẩy tế bào chết thường xuyên. Điều này có thể chắc chắn rằng các mảnh vụn da cũ và cũ đã được loại bỏ và bạn vẫn còn với các lỗ chân lông và làn da mới, đang tìm kiếm sức sống. Điều này có thể được thực hiện bằng cách làm sạch bằng vật liệu thô hoặc bằng cách ngụ ý hóa học. Hãy nhớ tránh làm điều này quá nhiều, ngay cả như vậy, vì nó có thể dẫn đến mẩn đỏ trên da.

Nên cho da tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng sớm hoặc chiều tối

Dành thời gian ở ngoài nắng để cải thiện các vấn đề về mụn. Bạn có thể đi dạo, hoạt động hoặc chỉ ở bên ngoài nhà. Mặt trời cung cấp cho bạn vitamin D bổ sung, giúp khuyến khích vùng da khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm: điều trị mụn

Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là vào mùa đông, là điều cần thiết để có làn da và lỗ chân lông khỏe mạnh hơn. Kem hỗ trợ cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm thích hợp mà nó phải có để kiểm soát sự chuyển động của vật chất tế bào trong dòng máu và cũng cho quá trình tái tạo da. Do đó, điều này sẽ giúp lớp da của bạn trông đầy sức sống, cảm thấy mịn màng và có vẻ ít đỏ hơn rất nhiều (khi đau là do biểu bì không được ngậm nước đúng cách).

Thức ăn nhanh có thể là một phong cách tuyệt vời, nhưng nó lại gây hại cho làn da cá nhân của bạn. Tất cả chất béo dư thừa, dầu và mỡ thực sự có thể gây hại cho hệ thống của chính bạn và khuôn mặt của bạn. Thay vào đó, hãy chọn ăn những món ăn lành mạnh và bổ dưỡng trong ngôi nhà của bạn. Bạn có thể giảm chi phí và giữ cho lớp biểu bì của bạn.

Lựa chọn đúng sản phẩm chăm sóc da cho loại da của mình

Chế độ chăm sóc da dao động cho từng loại da. Hãy mua một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da này và duy trì hoạt động của nó. Đối với những người có loại da dầu hoặc hỗn hợp, hãy xem xét các chất làm sạch dạng gel hoặc tạo bọt. Các loại da khô và khô điển hình cần sử dụng chất tẩy rửa làm trung tâm của sản phẩm. Toner là không bắt buộc, nhưng làm những điều tuyệt vời cho vùng da của bạn. Hãy thử chúng và bắt đầu từ đó.

Để bao gồm các chất dinh dưỡng cho vùng da của bạn, sau đó sử dụng huyết thanh điều trị mặt thay vì kem dưỡng ẩm vì huyết thanh cho phép các chất dinh dưỡng và vitamin tiếp cận sâu hơn trong các mức độ của lỗ chân lông và da. Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng da, nó không thể thẩm thấu đáng kể như serum, nhưng được thiết kế để bổ sung thêm độ ẩm để hydrat hóa lớp da của bạn.

Có thể bạn quan tâm: triệt lông vĩnh viễn

Nếu bạn muốn có lớp biểu bì mỏng manh như trẻ em, bạn nên tẩy tế bào chết cho da để cải thiện lớp kem lót. Bạn phải sử dụng sản phẩm tẩy da chết để làm sạch lỗ chân lông và làn da cũng như hoạt động từ vai trở xuống. Cẩn thận chà xát theo chuyển động hình cầu để loại bỏ lớp da cũ và chú ý đến đầu gối, khuỷu tay và vòi bơm của bạn. Rửa sạch gần như tất cả mọi thứ, sau đó thoa kem. Điều này thực sự nên được hoàn thành một hoặc hai lần hàng tuần.

Hãy nhẹ nhàng. Bạn không cần phải chà xát lớp biểu bì của mình với các chất tẩy rửa mạnh để giữ cho lớp biểu bì luôn gọn gàng và khỏe mạnh. Thay vào đó, hãy sử dụng sản phẩm dễ chịu - không nóng - h2o cũng như sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da. Sử dụng sản phẩm cạo râu có khả năng dưỡng ẩm và dao cạo được xác định rõ khi cạo râu. Lau khô lớp da cẩn thận bằng cách vỗ nhẹ, thay vì chà xát, dùng khăn tắm.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm hoặc ngủ với lớp trang điểm có thể gây kích ứng lớp da của bạn. Các sản phẩm trang điểm bao gồm các thành phần có thể gây khó chịu cho làn da của bạn và nên được sử dụng một cách tiết kiệm. Để trang điểm ngay lập tức không thực sự được khuyến khích. Lớp trang điểm sẽ rò rỉ qua lỗ chân lông của bạn, gây tắc nghẽn và sau đó làm tắc nghẽn da.

Đừng bỏ qua việc dưỡng da quan trọng như thế nào. Sở hữu một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sẽ giúp khuôn mặt trông khỏe mạnh và giảm các nốt mụn của bạn. Bổ sung dinh dưỡng cũng có thể làm tăng quá trình phục hồi sẹo và mụn nhọt, cũng như giảm bọng mắt và viêm quanh mắt và vùng môi.

Điều quan trọng là phải bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Bằng cách bảo vệ làn da của bạn, bạn sẽ giảm nguy cơ ung thư da và các nếp nhăn. Ngoài ra, tránh nhuộm da trong đồ nội thất giường thuộc da. Ngoài ra, chúng gây nguy hiểm nghiêm trọng cho lớp biểu bì.

Tăng cường vitamin D cho cơ thể

Sữa chua tự nhiên là một món ăn tuyệt vời mà bạn có thể ăn để hỗ trợ toàn bộ cơ thể bên trong. Món ngon này cực kỳ dồi dào vitamin D tự nhiên cũng như a, có thể giúp làm sáng da nói chung. Uống một cốc sữa chua không béo mỗi sáng để tăng cường sức khỏe và màu da tổng thể của bạn.

Giữ đủ nước mỗi ngày. Điều này sẽ hỗ trợ tình trạng sức khỏe của bạn đồng thời giữ cho vùng da của bạn luôn ẩm ướt. Trên thực tế, da mặt là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể và cần một lượng nước nhất định để khỏe mạnh và trông đẹp nhất. Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để hoàn thiện lớp biểu bì đẹp.

Da mặt trong lòng bàn tay của bạn có thể bị tổn thương trong những tháng mùa đông, vì vậy hãy nhớ chăm sóc da tay của bạn thật tốt. Không khí khô, lạnh có thể dễ dàng hút ẩm từ các ngón tay, khiến ngón tay bị ngứa và nứt nẻ. Giữ cho chúng ngậm nước và đeo găng tay cotton bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài nhà.

Bảo vệ da dưới ánh nắng có cường độ mạnh

Chọn thuộc da không có nắng. Thông qua việc sử dụng kem tự nhuộm da thay vì ánh nắng mặt trời để giúp lớp da sáng bóng, bạn có thể giảm nguy cơ ung thư da và lão hóa kịp thời. Mặc dù vậy, hãy tránh xa các viên uống làm rám nắng vì không có bằng chứng công nghệ nào về tác dụng của chúng và rất nhiều loại thường không được FDA cấp phép.

Trong trường hợp bạn đang chữa lành vết thương phục hồi và muốn giảm khả năng bị sẹo do tổn thương, hãy sử dụng các loại dầu dưỡng da thực vật nhẹ hoặc có thể là kem điều trị da mặt loại nhẹ để giúp giữ ẩm cho lớp da của bạn. Không xoa bóp trị liệu cho dầu vào vùng da, cách khác là thoa dầu một cách nhẹ nhàng. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng chỉ sử dụng một loại dầu tự nhiên, không thực sự là một loại kem hoặc muối đặc tạo thành có khí.

Quá trình chăm sóc các loại da hoặc bất kỳ vấn đề liên quan đến sức khỏe nào theo cách này thường sẽ có vẻ quá sức hoặc hơi quá sức. Tuy nhiên, không ai không cần phải lo lắng rằng họ không biết làm thế nào để tự chăm sóc bản thân theo cách dễ dàng nhất cho họ và trong tất cả khả năng chỉ là họ đã khám phá ra nhiều hơn những gì họ đã nhận ra trước đó.

Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và mẹo làm đẹp tại website Zema Việt Nam đấy nhé!

Website: https://zema.com.vn/

Phone: 08 99 77 86 86